• Burn-out: Je voelt je uitgeput, zowel emotioneel als fysiek. Handelingen uit het dagelijkse leven voelen zwaar en je lijkt geen grip meer te hebben op de situatie.
• Perfectionisme: Je legt de lat hoog voor jezelf en bent kritisch op je eigen prestaties. Dit kan leiden tot gevoelens van stress, onrust en frustratie.
• Faalangst: Je bent bang om te falen of om niet aan de verwachtingen van anderen te voldoen. Dit kan leiden tot gevoelens van spanning, nervositeit en onzekerheid.
• Onzekerheid of lage eigenwaarde: Je twijfelt vaak aan jezelf en je capaciteiten. Dit kan leiden tot gevoelens van angst, somberheid en eenzaamheid.
• Oververmoeidheid: Je voelt je uitgeput en hebt weinig energie. Dit kan leiden tot gevoelens van prikkelbaarheid, somberheid en concentratieproblemen.
• Overprikkeling: Je hebt moeite om alle prikkels in je omgeving te verwerken. Dit kan leiden tot gevoelens van irritatie, vermoeidheid en stress.
• Pijn in je lijf: Je ervaart verschillende soorten pijn zoals hoofdpijn, rugpijn of spierpijn. Dit kan leiden tot gevoelens van frustratie, ongemak en somberheid.
• Traumapijn en verdriet: Je voelt diepe emotionele pijn en verdriet als gevolg van traumatische ervaringen uit het verleden. Je voelt je gevangen in je eigen pijn en verdriet. 

Klaar om de controle over je leven terug te nemen en je gezondheid en geluk te herstellen? Neem vandaag nog de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven. Samen kunnen we dit bereiken. Plan vandaag nog een afspraak in zodat ik je kan informeren over de mogelijkheden. Jij bepaalt zelf wanneer we beginnen met jouw herstel.